吸一口伤全身!研究:14%糖尿病、20%失智都因它而起

时间:2020-05-15 01:07:48 作者:水韵 热度:

【早安健康编辑部】胸腔科医师苏一峰第一次从显微镜里看肺炎病人的肺泡细胞*,赫然发现,原本负责吞噬病菌的免疫大军--巨噬细胞,一个个吞满重金属和碳颗粒,有的撑破死亡、颗粒到处散落,有的恹恹一息,还兀自尽责努力吞下更多。

「巨噬细胞的功能是消灭外来的细菌及病菌,但对于化合物、重金属等无机物并无法处理,免疫力开始降低,疾病、癌症就发生了。」苏一峰医师摇头感慨:「就好像看到吃了很多瓶盖、吸管等,无法分解塑胶製品的海龟及海鸟,海洋浩劫就活生生在我们肺里上演。」

在日益严重的空汙之下,PM2.5每天都在伤害我们的身体,就如同塑胶垃圾日积月累终究引发生态浩劫。

每一天,身体都在上演同样的戏码,一吸一吐间竟有可能对身体造成不可逆的伤害。 肺癌已蝉联癌症致死率冠军多年,而随着空气汙染愈来愈严重,不仅罹患肺脏、气管等呼吸道疾病的人口愈来愈多,全身其他器官都饱受其害。

最新的美国研究发现,在2016年新增的糖尿病案例中,有14%为空气汙染所致;全球约有20%的失智症与城市里的空气汙染有关;另有研究指出,PM2.5的浓度每立方公尺上升10微克,心脏风险将增加6至7成。

侠医林杰樑生前指导学生研究,也发现PM2.5浓度愈高,将使洗肾患者死亡率暴增7成6;此外,根据台大流行病学与预防医学研究所研究,2014年因暴露PM2.5死亡的患者达6000多位,6成集中在中南部,主要死因为缺血性心脏病、中风、肺癌及慢性阻塞性肺病。

愈来愈多的研究证实, 空气汙染几乎对人体有着全方位的伤害,吸一口竟可能造成全身伤。

「当PM2.5进入血液循环,我们实在挡不住它。」苏一峰医师表示,PM2.5吸进身体后,有一部分是永远都无法排出去的,当体内的巨噬细胞吃进愈多无法分解的碳颗粒,久了我们的免疫力就会下降,进而引发各种病症。

近年来,愈来愈多人意识到空气汙染的严重性,政府也在近期三读通过《空气汙染防制法》,大众对良好空气的需求刻不容缓。虽然因为牵扯到许多结构问题,提升空气品质无法一步到位,但在日常生活中仍然有能够「自保」的方法。

空气汙染躲不掉,苏一峰出门「无论如何一定戴上口罩」但挑选眉角一定要知道;回到家以为已经乾净、安全了?小心!室内空气可能比想像中更髒,危害甚至是室外的2~5倍,空气清净机无法100%、但至少降低伤害;拥有运动习惯对身体好,「但选择安全的时段及地点,才不会成为变相的慢性自杀。」苏一峰总结。

附注:*支气管肺泡沖洗术


《早安健康》8月号《有氧治百病:呼吸》

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