75分钟血液循环好30%!医师推4种饮品防中风

时间:2020-05-22 14:47:45 作者:水韵 热度:

【早安健康/林恆立(耳鼻喉科诊所院长)】 脑血管问题

脑部是最需要养分、消耗最多氧气的人体器官,如果脑部血液流动停止五秒,就会立刻昏倒;脑部整体停止运作超过三分钟,脑细胞就会开始坏死,而脑部又掌管全身的机能运作,一旦受损,管理身体的机能就会丧失,产生如半身不遂、大小便失禁、语言障碍等症状,也容易引发许多神经系统失调的后遗症,如头痛、过度亢奋、失眠、神经衰弱、焦虑不安等。

根据台湾脑中风学会的研究,在世界已开发国家中,脑血管疾病多位居十大死因之中,台湾更是经常出现在前五名。中外都有不少名人中风的例子,如前行政院长孙运璿、前美国总统罗斯福、艾森豪、英国首相邱吉尔等都有脑中风的病史。

当脑血管破裂或堵塞所引起的出血或血流不畅,致使脑内局部受到压迫、血液循环不良,造成脑部部分失去功能,引发各种症状。

脑中风像一个无形杀手,发生之前没有明显徵兆,等到发生时,往往已经有半边肢体无力、说话不清、吞嚥困难、晕眩、步伐不稳、突然视力模糊等症状。

有许多脑中风患者在中风之前,曾发生过暂时性脑缺血,即一般所谓的「小中风」,患者会突然感觉身体半边手脚或左右半脸突然没力、麻木、感觉异常,话突然讲不清楚、大舌头、或突然听不懂别人说的话。走路时歪向一边,动作不听使唤。单眼视力模糊、晕眩、一个东西看到两个影子等。

这些症状从发生到发作,可能从几分钟到一天,但发作前都没有徵兆,突然发生,出现局部的神经症状。曾发生过小中风的患者,日后发生中风的机率是一般人的倍。美国中风协会将小中风和脑中风的症状分为五大项:

  1.  手脚或脸部突然发麻或无力,尤其是身体的单侧。
  2.  突然感到困惑,口齿不清,或听不懂别人的话。
  3.  单眼或双眼视力突然模糊。
  4.  突然举步困难,觉得晕眩,失去平衡或协调。
  5.  突然不明原因的头痛欲裂。

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