木耳的蛋白质是牛奶的6倍!

时间:2020-05-18 03:46:38 作者:水韵 热度:

补充蛋白质要吃木耳!

你跟我一样,以为牛奶含的蛋白质最高吗?
no~no~no~ 木耳的蛋白质含量是牛奶的6 倍,吃素的朋友们可以吃木耳补充蛋白质唷!

另外,木耳含有抗血小板凝结的物质,对于动脉硬化、冠心症及阻塞性中风有保健效果。从今天起~多多吃木耳呗^^

黑木耳减脂黑豆嫩肤 3种黑色食物让你在冬天偷偷变美☛ http://goo.gl/uNvWFD

立即加入早安健康粉丝团,每天一个健康Tip让你越来越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

出处:《破除关键57健康迷思》

站长声明:以上关于【木耳的蛋白质是牛奶的6倍! - 】的内容是由各互联网用户贡献并自行上传的,我们新闻网站并不拥有所有权的故也不会承担相关法律责任。如您发现具有涉嫌版权及其它版权的内容,欢迎发送至:1@qq.com 进行相关的举报,本站人员会在2~3个工作日内亲自联系您,一经查实我们将立刻删除相关的涉嫌侵权内容。