红色肉类食用时可搭配青蒜、青葱,减少添加物摄取

时间:2020-05-20 01:45:47 作者:水韵 热度:

过年喜欢吃腊肉吗?

红色肉类,像是热狗、火腿、香肠等,吃的时候,最好搭配青蒜、青菜或水果,尽量不要和乳酸饮料或是鱿鱼一起吃喔~

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资料来源:林杰樑医师及谭敦慈护理师

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