保温瓶汤料理!「蒟蒻麵」让冬天肌肤不乾燥

时间:2020-05-22 14:47:45 作者:水韵 热度:

冬天,寒风肆虐的季节,无论擦什么皮肤还是好乾好乾,到底该怎么办呢? 美容营养研究家丸田美和子表示,天气一旦变冷,脸、手、膝盖等等部位就会变成摸起来乾乾粗粗的乾燥肌肤。表皮层中的神经醯胺和甲壳素结合,就是导致乾燥肌的原因之一。

 

丸田美和子指出,製作蒟蒻保温瓶汤品,摄取蒟蒻中的神经醯胺成分,让皮肤保水力UP,改善全身乾燥肌肤,还我们一个水嫩的冬天。

【吃含有「神经醯胺」食物!

丸田美和子也表示,蒟蒻中含有神经醯胺!近年来有一股拒糖热潮,利用「蒟蒻」来代替麵食类,蒟蒻不仅价格合理,不须食用太多也会有饱足感!虽然在米、小麦、乳製品、大豆、波菜等中都含有神经醯胺,但蒟蒻的热量却相对低很多,趋近于零热量,因此吃蒟蒻不仅可以减肥还可以美化我们的肌肤,真是一举两得。

★神经醯胺
又名分子钉,是一种存在于肌肤角质层的细胞间隙间的物质。神经醯胺可以促进表皮的水合作用,防止皮屑乾燥脱屑,使肌肤光滑有弹性,也有效防止表皮水分散发。神经醯胺具有高效的保湿效果,它可以渗透至表皮深处,促使乾性皮肤重新获得保水力,。

【用蒟蒻麵来製作目前正夯的「保温瓶汤品」】

最近用保温瓶做料理受到各地瞩目,这边教大家用蒟蒻麵製作人气保温瓶汤料理吧!早上只需要将食材置入保温瓶中,注入热水盖上盖子即可!焖约5~6小时后,正好作为午餐享用!

※保温瓶一个。
※将蒟蒻麵切成长约10~15cm容易食用的大小。

番茄蒟蒻麵
材料:番茄酱1.5大匙、法式清汤(粉)1/4小匙、橄榄油一小匙、火腿1~2片、热水300cc、蒟蒻麵100g、各式蔬菜50g。
作法:首先在保温瓶中放进番茄酱、法式清汤粉、橄榄油、火腿后注入热水混和。再加入蔬菜、蒟蒻麵后盖上盖子即完成。最后可以加入胡椒盐、乾燥香芹调整口味。

民族风味蒟蒻麵
材料:蔬菜一把、乾虾子5g、鱼露一大匙、盐两小搓、胡椒少量、热水300cc、蒟蒻麵100g、香菜一片、芝麻半小匙。
作法:先将蔬菜放进保温瓶中,再加入乾虾子、鱼露、盐、胡椒后灌入热水混和均匀。最后将泡过热水的蒟蒻麵、香菜、芝麻加进保温瓶后盖上盖子即完成。

生姜白斩鸡蒟蒻麵
材料:白斩鸡50g、生姜半小匙、紫苏叶2片、高汤(粉)1/4小匙、盐两小搓、热水300cc、蒟蒻麵100g。
作法:先将白斩鸡放进保温瓶中,再加入生姜、紫苏叶、高汤粉、盐后,注入热水搅拌均匀,最后加入浸过热水的蒟蒻麵盖上瓶盖即可。

 
能量猪肉手工水饺双口味◆无毒、纯净、健康的能量猪后腿肉製作,搭配新鲜天然韭菜与宜兰三星葱◆矿盐、姜汁调味,让猪肉更鲜美 http://goo.gl/yx1Zqp

站长声明:以上关于【保温瓶汤料理!「蒟蒻麵」让冬天肌肤不乾燥 - 】的内容是由各互联网用户贡献并自行上传的,我们新闻网站并不拥有所有权的故也不会承担相关法律责任。如您发现具有涉嫌版权及其它版权的内容,欢迎发送至:1@qq.com 进行相关的举报,本站人员会在2~3个工作日内亲自联系您,一经查实我们将立刻删除相关的涉嫌侵权内容。